现代解析
这首诗描绘了作者游览南园古迹时的所见所感，表达了对先贤的敬仰和对人生境遇的感慨。
前四句写古迹的历史意义：这里保留着古代贤人的遗迹，传说中曾有个叫"抗风轩"的建筑。先贤们用这里的精神力量来改变当时颓废的社会风气，甚至惊动了皇帝。通过"振颓俗""动至尊"这些词，我们能感受到这个地方曾经的影响力。
中间两句写眼前景色：小池塘里流动着清澈的活水，古老的树木盘结着苍劲的树根。这两句看似写景，其实是用"活水"和"苍根"来象征先贤精神的生生不息。
最后两句抒发感慨：作者说自己现在也在这里居住，忍不住要放声高歌，表达内心的感动。这里的"栖托"既指实际居住，也暗含精神寄托的意思。
全诗通过古今对比，将历史遗迹、自然景物和个人情感融为一体。作者漫步古迹时，既看到了先贤留下的精神财富，也联想到自己的处境，产生了强烈共鸣。诗中"活水""苍根"这些意象，生动地表现了优秀传统的生命力，而结尾的"长歌"则把这种感动推向高潮。