赠曹翁臻莱七十
自从出门来，不觉七八春。
头发强半白，勉强涉风尘。
羡君秉奇质，豪迈超等伦。
儿孙多英拔，不啻太丘陈。
优游谈诗礼，终日常津津。
门风雍以肃，古道赖未泯。
屈指君甲子，七十今才旬。
七旬何足言，眉寿正无垠。
愧余樗栎姿，幸托在姻亲。
磋磨亦有年，犹然徒苦辛。
常思脱轩组，逍遥当湖滨。
从君问奇字，日啖鲈与莼。
左手握芝兰，右手携凤麟。
各出青箱业，仔细论道真。
箕裘告成就，世风亦返醇。
君应倍欣然，陶陶同大椿。
头发强半白，勉强涉风尘。
羡君秉奇质，豪迈超等伦。
儿孙多英拔，不啻太丘陈。
优游谈诗礼，终日常津津。
门风雍以肃，古道赖未泯。
屈指君甲子，七十今才旬。
七旬何足言，眉寿正无垠。
愧余樗栎姿，幸托在姻亲。
磋磨亦有年，犹然徒苦辛。
常思脱轩组，逍遥当湖滨。
从君问奇字，日啖鲈与莼。
左手握芝兰，右手携凤麟。
各出青箱业，仔细论道真。
箕裘告成就，世风亦返醇。
君应倍欣然，陶陶同大椿。
现代解析
这首诗是作者写给一位70岁老人曹臻莱的祝寿诗，用朴实亲切的语言表达了对老友的赞美和对自己人生的感慨。
全诗可以分为三部分：
第一部分（前8句）是作者自述近况：离家七八年，头发白了大半，还在为生活奔波。这里用"勉强涉风尘"道出了生活的不易。
第二部分（中间12句）是赞美曹翁：先夸他气质非凡、豪迈过人，儿孙个个出色像古代名门陈氏家族。再说他整天悠闲地谈诗论礼，保持着优良的家风。特别强调70岁对曹翁来说还很年轻，后面还有大把好时光。
第三部分（后16句）是作者抒发感慨：先谦虚地说自己资质平庸，虽然和曹家是亲戚，但这些年过得辛苦。然后表达向往退休生活，想和曹翁一起在湖边研究学问、品尝美食。最后想象两人各自带着子孙，传授家学、讨论学问，期待能改变社会风气。结尾祝愿曹翁像大椿树一样长寿快乐。
这首诗的魅力在于： 1. 用对比手法突出曹翁的幸福生活，反衬自己的奔波劳碌 2. 语言平实但感情真挚，像老朋友聊天一样自然 3. 通过具体的生活细节（谈诗礼、吃鲈鱼莼菜）展现理想生活 4. 结尾的想象画面温馨动人，体现了传统文人的精神追求
诗中"鲈与莼"用的是晋代张翰思念家乡美味的典故，表达对闲适生活的向往；"大椿"出自《庄子》，象征长寿。这些用典都很自然，不显得刻意。