现代解析
这首诗写的是诗人在旅途中的感慨，用简单直白的语言道出了人生的无奈和疲惫。
开头两句用对比手法写出行与停留的矛盾：明明可以舒舒服服乘凉，为什么偏要顶着酷暑赶路？这里"触热"二字生动表现出烈日下赶路的辛苦。
中间四句写旅途艰辛：带着简单行囊（一瓢）四处漂泊，连五岳这样的名山都成了虚名（因为无心欣赏）。烈日从林间直射下来，马前扬起黄色尘土，这些细节描写让读者仿佛身临其境感受到旅途的煎熬。
最后两句是点睛之笔：诗人感叹拥有身体反而是个大麻烦，这七尺之躯（指人的身体）一辈子都在奴役着自己。这里用"役"字强烈表达出人被生活所累、身不由己的无奈。
整首诗语言朴实却意味深长，通过描写夏日赶路的辛苦，引申出对人生困境的思考。诗人不是在抱怨旅途本身，而是借旅途之苦来隐喻人生就像一场身不由己的奔波。这种将具体生活体验升华为人生感悟的写法，正是古典诗词的魅力所在。