现代解析
这首诗用简单的意象讲述了一个关于醒悟与慰藉的故事，可以这样理解：
第一句"一见明星梦便回"——就像夜里突然看见一颗明亮的星星，人瞬间从混沌的梦境中清醒过来。这里用"明星"比喻某种顿悟的契机，可能是重要的人、事或道理，让人突然看透真相。
第二句"千年桃核长青梅"——存放千年的桃核居然长出了青梅，看似不可能的事却真实发生了。这里用反常识的意象表达：看似陈旧的过往（桃核），也可能孕育出新的生机（青梅），暗指某些被忽视的事物可能藏着意外价值。
后两句用生活化的比喻："虽然不是调羹味"——就像青梅虽然不能当调料烹制美味，但"曾与将军止渴来"——历史上它曾为行军打仗的将军解过渴。这是在说：某些事物或经历或许不够完美（不调味），但在关键时刻曾发挥过重要作用（解渴），值得被记住。
全诗的精髓在于：用"明星醒梦""桃核生梅"这些超现实的画面，告诉我们三个生活道理：1）顿悟往往来自偶然的契机；2）陈旧事物可能蕴含新价值；3）不要用单一标准评判事物，看似普通的东西可能在关键时刻救过你。这种将深刻哲理藏在水果、星星等日常意象中的写法，正是古诗的魅力所在。
释嗣宗
释嗣宗（？～一一五三），号闻庵，俗姓陈，徽城（今安徽歙县）人。幼业经圆具，冠依妙湛慧禅师。后谒宏智正觉禅师，蒙印可。出住普照，徙善权、翠岩，迁庆元府雪窦寺。高宗绍兴二十三年卒。为青原下十四世，天童正觉禅师法嗣。《嘉泰普灯录》卷一三、《五灯会元》卷一四有传。今录诗三十二首。