诗意解析(由AI总结)
这首诗词像是一个修行者的内心独白，用大白话讲就是："折腾了好多次，连庙门都没摸到；憋了一肚子委屈，今天终于逮着机会出口气——但最后还得乐呵呵认命。"
我们可以拆解出三层有意思的矛盾心理：
1. 执着的狼狈 "三回四度"像极了现代人打卡网红景点却总吃闭门羹的样子，突出修行之路的曲折。连山门都进不去，说明还在修行最外围打转，有种自嘲的幽默感。
2. 憋屈的宣泄 "万恨千愁"这种夸张说法，像极了普通人受气后和朋友吐槽时的语气。把修行者拉下神坛，展现出凡人真实的烦躁情绪，让人会心一笑。
3. 无奈的豁达 最后画风突变，明明满腹牢骚却突然"欢喜忍受"，像极了现代人边抱怨边接受现实的样子。这种强颜欢笑的矛盾感，反而透露出真正的修行智慧——生活不如意时，苦笑也是一种解脱。
全诗妙在用日常口语写修行，把高高在上的禅意变成普通人能共鸣的生活哲理。就像今天有人说"加班加到崩溃，但想想房贷还是笑着干"，本质上和古人"万恨千愁却欢喜忍受"是同样的生存智慧。
释智朋
释智朋，四明（今浙江宁波）人，俗姓黄。居衡州华药寺，建康清凉寺。高宗绍兴七年（一一三七）住婺州天宁寺（《罗湖野录》卷四），后退居明州瑞岩。为青原下十三世，宝峰照禅师法嗣。事见《五灯会元》卷一四。