现代解析
这首词用大白话讲了一个很现实的道理：人生短暂，别被虚名浮利牵着鼻子走。
上片开头就说"人能活到70岁已经很少见了"，直接点出生命有限。接着批评那些糊涂人不懂修身养性，整天计较成败得失。就算你赚到了全世界，最后带走的只有造下的孽。这里用"业相随"这个佛教概念，说人死时功名利禄一样都带不走，只有善恶业力跟着你。
下片更接地气，说人们常被四样东西迷惑：美色、酒精、赌气和钱财。表面看占了便宜，其实吃了大亏。就像暗中被吸走精气神，脸色越来越差，身体越来越虚。最后三句特别扎心：当阳气耗尽阴气缠身，病痛找上门时，死到临头还能怪谁呢？
全词像位看透人生的老者在叹气：你们争名夺利的样子，就像拿着保鲜期三天的牛奶，非要跟人争保质期最长的包装盒。等盒子争到手，牛奶早馊了。作者用最朴实的比喻，把佛教"万般带不走，唯有业随身"的道理，变成了人人都能懂的生存指南。