诗意解析(由AI总结)
这首诗讲的是人到晚年对时光流逝的感叹，用自然景物反衬人生的无奈。
开头四句说自己面对人生难题（五难）无法解决，命运（三命）像深渊一样难以把握。眼睛虽然还明亮（方瞳），头发却已变白（頳发），暗示身体在衰老。这里用"松髓""桂脑"这些珍贵东西比喻生命精华在流失。
中间六句写景很生动：拉开窗帘看到傍晚美景，燕子轻飞，柳枝低垂，池塘漂着浮萍，园里开着鲜花。但这些美好景物反而让诗人更难受——因为自己像烧完的灰（惊灰）一样突然老去，和充满生机的自然形成强烈对比。
全诗最妙的是用"乐景写哀"的手法。外面越是鸟语花香，越显得自己衰老的凄凉。最后两句直接点破：节气变化像灰烬突然飘散，而人就这样无声无息地老去了。这种突然意识到自己老去的震惊感，很多人到中年后都会深有体会。
鲍照
鲍照（约415年～466年）南朝宋文学家，与颜延之、谢灵运合称“元嘉三大家”。字明远，汉族，祖籍东海（治所在今山东郯城西南，辖区包括今江苏涟水，久居建康（今南京）。家世贫贱，临海王刘子顼镇荆州时，任前军参军。刘子顼作乱，照为乱兵所杀。他长于乐府诗，其七言诗对唐代诗歌的发展起了很重要的作用。有《鲍参军集》。