现代解析
这首词讲的是人如何摆脱欲望困扰、回归本真的修行之道。
上半部分说人的本性原本纯净无杂（元虚不二），但被各种欲望和情感迷惑（情欲交加）。作者认为人如果能突然醒悟（顿悟），就会明白世间名利都是虚幻的（世态是假）。这里用"假"字点破世俗追求的虚妄，就像现代人常说的"一切都是浮云"。
下半部分给出具体修行方法：要深入理解生命真谛（深通玄奥），戒除骄傲自满（拂去矜夸），像植物默默吸收阳光那样安静修养（含光养灵芽）。最后两句用"无为造化"点明核心——不刻意强求，顺应自然规律，反而能达到最高境界。
全词用简单比喻说深刻道理：把修行比作养植物，把顿悟比作看破假象。作者没有用复杂理论，而是教人像照顾一株幼苗般耐心对待自己的内心，在浮躁世界中保持沉静。这种"以简驭繁"的智慧，对现代人缓解焦虑、寻找内心平静仍有启发。