现代解析
这首诗用大白话讲了一个深刻的道理：真正的智慧不在表面功夫，而在内心的觉醒。
前两句说达摩祖师从西方来传法这件事本身不值得夸耀，就像在少林寺揉眼睛硬要看出花来一样——这是讽刺那些执着于形式、刻意追求开悟的人。就像有人拼命想从达摩的故事里找玄机，其实像揉眼睛看幻象一样徒劳。
后两句点破关键：纠结于"得到皮毛"还是"得到精髓"都是瞎较劲。就像非要争论吃包子是皮重要还是馅重要，其实完整的包子才是美味。诗中说的"圆明"就像个完好无损的灯泡，光明本来就在那里，不需要我们刻意去分别或追求。
全诗最妙的是用生活化比喻讲佛法：真正的智慧就像完好灯泡自然发光，既不需要刻意拧亮（少林捏目），也不需要争论光是从灯丝还是玻璃罩来的（得皮得髓）。告诉我们放下执着、回归本心，自然就能看见生命本来的光明。
释如本
释如本，号归云，台城（今河北邯郸西南）人。住抚州疏山寺。为南岳下十六世，灵隐佛海慧远禅师法嗣。《嘉泰普灯录》卷二○、《五灯会元》卷二○有传。今录诗三十三首。