现代解析
这首诗用一只疲惫的鸟儿比喻人生困境，非常接地气。
前四句写鸟儿飞不动了：累坏的鸟儿想回老林子，可就算没力气了，心里还是想继续飞。不是它不爱惜自己的羽毛（象征尊严或理想），而是飞到半路实在没地方可去——这就像现实中很多人，明明累到极限，却因为责任或梦想硬撑，同时面临进退两难的尴尬。
后四句是鸟儿的反思：它不嫌回窝晚，只后悔当初就不该飞出树林。现在东张西望，发现哪儿都找不到吃的——这映射成年人常见的"如果当初"式后悔，但更残酷的是，即使后悔了，现实依然艰难，根本没有完美选择。
全诗用鸟的遭遇，精准戳中普通人的生存困境：年轻时拼命闯荡，中年力不从心，回头发现每条路都不容易。没有说教，只用鸟儿的挣扎就让读者感同身受，这正是古诗的魅力——用简单画面，道破复杂人生。