诗意解析(由AI总结)
这首诗用大白话讲，就是教我们如何在日常生活中修行悟道。核心思想可以分三层理解：
1. 人情与修行的关系 诗人说普通人总把人情世故看得很重（比如应酬客套），却忽略了精神修行。但其实真正的修行（"道"）恰恰藏在日常生活的人情往来中——就像盐的咸、醋的酸，人人都知道却很少深思其中道理。
2. 修行的方法论 提出两个实用技巧： - 把习惯的事当新鲜事看（比如每天吃饭时细品米香） - 把陌生的事练到顺手（比如刚开始打坐难受，坚持就变自然） 这样长期实践，就能把修行和日常生活"打成一片"，就像揉面团最终融为一体。
3. 更高境界的提醒 最后用三个接地气的比喻警告： - 别像总蹲在干净地板上的人，怕弄脏就不敢行动 - 想真正洒脱，就得像穿草鞋走四方那样实践 - "柏山给你草鞋"其实是说：修行工具早就给你了，关键要自己迈步
全诗把玄妙的禅理转化成"柴米油盐"的比喻，告诉我们修行不在深山老林，而在如何端稳饭碗、系紧鞋带这些日常小事中见功夫。
释智朋
释智朋，四明（今浙江宁波）人，俗姓黄。居衡州华药寺，建康清凉寺。高宗绍兴七年（一一三七）住婺州天宁寺（《罗湖野录》卷四），后退居明州瑞岩。为青原下十三世，宝峰照禅师法嗣。事见《五灯会元》卷一四。