现代解析
这首诗用大白话讲了一个道理：机会稍纵即逝，该出手时就出手。
前两句像两个朋友聊天："我把心窝子话都掏给你了，你咋还在犹豫不决呢？"这里用"倒腹倾肠"这个生动的比喻，形容说话人特别真诚，把肚子里的话全倒出来了。但对方还是磨磨蹭蹭，让人着急。
后两句突然转成严肃提醒："现在就该果断行动，别等天亮了才发现鸡都跑了！"这里"猛提取"就是快刀斩乱麻的意思，"失却鸡"的比喻特别接地气——就像农村人家天亮发现鸡被偷了才后悔没早点关鸡笼。
全诗妙在两点：一是用日常对话的场景讲大道理，二是选"鸡"这个农家常见事物作比喻，让普通人都能立刻心领神会。它提醒我们：面对重要决定时，过度犹豫可能会错失良机，该做决断时就要干脆利落。这种智慧放在今天，无论是投资理财、职业选择还是感情问题，都特别实用。
释元聪
释元聪（一一三六～一二○九），字蒙叟，号蒙庵，赐号佛智，福州长乐（今属福建）人。俗姓朱。年十九去儒入释，从龟峰僧璘游。璘殁，从晦庵慧光学。慧光殁，往见密庵咸杰于焉居，见且庵守仁于长芦，见瞎堂慧远于灵隐，见水庵宗一于净慈，见谁庵宗演于高亭，见佛照德光于光孝，见复庵可宗于保安，以證其所得。密庵迁径山，元聪为第一座，声名益起。年四十，自光孝开堂，为晦庵嗣。后住庐山云居九年。又历住长芦、雪峰、径山。宁宗嘉定二年卒，年七十四。事见《后乐集》卷一八《径山蒙庵佛智禅师塔铭》。今录诗九首。