现代解析
这首诗用简单直白的语言，道出了人生的深刻哲理。
第一句"难难几何般"是说：生活中那些看似困难的事情，其实仔细想想也没那么难。就像我们常觉得"这件事太难了"，但真正去做时发现不过如此。
第二句"易易没巴鼻"则相反：表面看起来容易的事，反而常常让人无从下手。"没巴鼻"是方言，意思是找不到门道。比如学骑自行车，看着简单，刚开始却总掌握不好平衡。
第三句"好好催人老"很有深意：整天想着要"好上加好"的追求，反而让人活得很累，加速衰老。就像现代人过度追求完美，反而失去了生活本真的快乐。
最后"默默从此得"给出了解决方法：保持平常心，安静踏实地生活，反而能获得真正的收获。就像种子默默生长，终会开花结果。
全诗通过"难易""好坏""动静"的对比，告诉我们：不要被表象迷惑，不必刻意追求，顺其自然才是生活的智慧。这种朴素的道理，放在今天依然能让人会心一笑。
释法演
释法演（？～一一○四），俗姓邓，绵州巴西（今四川绵阳）人。年三十五出家。后住蕲州，乃临济宗五祖，南岳十四世，白云端禅师法嗣。徽宗崇宁三年卒，年八十馀。事见《补禅林僧宝传》，《五灯会元》卷一九有传。今录诗十首。