现代解析
这首诗描绘了一个人在秋日独坐时的忧郁心境，以及他试图排解却无法摆脱的愁绪。
前四句勾勒出一个秋风萧瑟的场景：秋风带着寒意吹过，窗纸沙沙作响。屋里坐着一个人，沉浸在莫名的忧愁中，连自己都说不清这忧愁从何而来。这里用"策策"形容窗纸被风吹动的声音，非常生动形象。
中间六句用一连串比喻描写这种忧愁的状态：像乱成一团的蚕丝找不到头尾，又像泛滥的黄河水无边无际。这些比喻都很贴切，把那种剪不断理还乱、铺天盖地而来的愁绪具象化了。
最后四句写主人公的应对方式：以前还能借酒消愁，但自从戒酒后就找不到排解的方法了。"复发我齿"这个说法很特别，意思是现在连能让我开口说话、排解苦闷的人都没有了。
整首诗最打动人的地方在于：
1. 把抽象的情绪用具体事物（乱丝、洪水）表现出来，让人感同身受
2. 写出了现代人也会经历的"莫名忧郁"状态
3. 最后透露出孤独感，连倾诉对象都没有，这种困境在今天也很常见
诗人用朴素的语言道出了一个永恒的主题：人在面对无法言说的忧愁时，那种无处排解的孤独与苦闷。