现代解析
这首诗是写给一位叫曾景建的朋友，他被贬到道州（今湖南道县）去"听读"（一种宋代对官员的惩罚形式）。全诗表达了作者对朋友遭遇的同情，以及对官场现实的无奈。
前两句说曾景建晚年像惊弓之鸟一样小心翼翼却仍遭贬谪，连累了许多贤能之士。这里用"伤弓"比喻人在官场中战战兢兢的状态。
中间四句形成对比：一方面说贤能之士的名声会永远流传（"名标宇宙"），他们的事迹会被百姓传颂；另一方面描写道州当地的悠闲景象——湘水徒然多情，舂陵（道州古称）平静无事，暗示朋友不如早点辞官归田。
最后两句讽刺地说：多年来人们都在传说飞升成仙的预言（暗指官场升迁的承诺），没想到现实却是这样寂静无声（指朋友被冷落贬官）。这里用"飞升谵"和"悄然"形成强烈反差，揭露了官场承诺的虚假性。
全诗通过朋友被贬的遭遇，反映了宋代官场的险恶，表达了"不如归隐"的消极反抗态度。诗中运用对比手法和自然意象，把官场失意的苦闷转化为对田园生活的向往，既有对朋友的安慰，也暗含对现实的批判。
李自中
李自中，字文仲，南城（今属江西）人。宁宗嘉定间曾极贬道州，有诗送行。有《秋崖吟稿》，已佚。事见《江西诗徵》卷二二。今录诗七首。