现代解析
这首诗描绘了一幅宁静自然的黄昏画面，主角是一只自由自在的白鹭。
开篇两句像镜头跟踪：白鹭从沙滩起飞，朝着青山上的小亭子飞去。这里用"沙头"和"青山阁"形成色彩对比，白色身影划过青绿背景的画面感很强。
后两句写出时间变化：到了傍晚行人稀少时，白鹭又飞回原来的沙滩。这里藏着巧妙的循环——白鹭的出发与归来形成闭环，暗示着自然生物遵循着稳定规律的生活节奏。
全诗最妙的是用白鹭的"飞去—飞回"串联起整个画面，通过鸟儿的自由飞行，反衬出人类活动的渐趋安静（行人稀）。诗人没有直接抒情，但透过白鹭的悠然自得，我们能感受到他对这种自然之美的欣赏，以及向往闲适生活的心情。
二十个字里包含的不仅是白鹭的轨迹，更是一种天人合一的意境，让人读后仿佛也随着白鹭在暮色中舒展身心。
张治道
（1487—1556）陕西长安人，字孟独，号太微山人。正德九年进士。授长垣知县，迁刑部主事。不乐为官，引疾归。数与王九思、康海等论诗文。有《太微集》。