现代解析
这首诗描绘了清晨从严濑（地名）乘船出发时的闲适场景，充满了生活趣味和自然意趣。
前两句"子陵滩下放船开，老我经行知几回"说的是：在严子陵钓鱼的滩边解开船绳出发，诗人自嘲年纪大了，记不清这是第几次经过这里了。这里用"老我"这个自称显得亲切幽默，透露出诗人对这条水路的熟悉和随性。
后两句"别岸舂锄殊解事，冲烟冉冉送诗来"特别生动：对岸传来捣米锄地的声音，这些日常劳作的声音仿佛很懂诗人的心思（"殊解事"）；炊烟袅袅升起，像是特意为诗人送来了作诗的灵感。诗人把普通的生活场景写得很有情调，连炊烟都成了送诗的使者。
整首诗妙在把一次普通的清晨出行写得充满诗意。诗人用轻松幽默的笔调，把捣米声、炊烟这些日常事物都赋予了灵性，展现了他善于从平凡生活中发现美的眼光和闲适自在的心境。读来让人感受到一种简单生活中的小确幸。
史弥宁
史弥宁，字安卿，鄞县人。生卒年均不详，约宋宁宗庆元末前后在世。嘉定中，以国子监生莅春坊事，带阁门宣赞舍人。知邵阳。弥宁著有诗集友林乙稿一卷，《四库总目》传于世。