现代解析
“活蹦乱跳”这个成语就像一幅动态画，把生命力直接拍在你眼前。
想象一下：刚捞上岸的鱼在盆里扑腾，小孩放学路上追跑打闹，小狗见到主人疯狂摇尾巴转圈——这些场景的共同点就是旺盛的生命力。这个成语不讲究优雅含蓄，专挑最直白的动作（“蹦”和“跳”）叠加，配上“活”字当头，瞬间让你听到声音、看到画面。
它自带褒义滤镜，但用法很灵活：
- 夸人时是“健康有朝气”（比如：“爷爷七十岁了还活蹦乱跳的”）；
- 吐槽时能带点调侃（比如：“病刚好就活蹦乱跳去打篮球”）；
- 甚至能反衬悲剧（比如：“早上还活蹦跳的鱼，现在一动不动了”）。
本质上，这个成语是中文里少有的“四字拟声词”——虽然没真的写“扑通”“噔噔”，但通过动作描写让你脑补出动静，比单纯说“活泼”生动十倍。