辗转不寐
释义：形容因心事而翻来覆去，不得安眠。
现代解析
“辗转不寐”这个成语，字面意思就是翻来覆去睡不着觉。它像一幅动态画面：一个人躺在床上，左边翻一下，右边翻一下，眼睛闭了又睁，脑袋里像放电影一样停不下来，明明身体很累，但精神却异常清醒。
这个成语的精妙在于，它用最直白的动作（辗转）加上最普遍的生活体验（不寐），精准戳中了人类共通的困境——焦虑。比如明天有重要考试，心里装着未解决的事，或者思念某个人时，那种心里发慌、身体躁动的状态，都被这四个字说透了。
它不直接说“我担心”“我难过”，而是让你通过“翻来覆去”这个动作，感受到当事人心里压着事儿。就像我们常说的“急得团团转”，用身体语言代替心理描写，反而更有代入感。现在人常说的“失眠”“emo”，其实老祖宗用“辗转不寐”四个字早就生动概括了。