现代解析
“格于成例”这个成语，字面意思是“被现成的规矩框住了”，形容人做事死板，只会照搬老规矩，不敢突破创新。
举个生活中的例子：
比如公司里有个传统流程，明明效率很低，但所有人因为“以前一直这么干”，即使发现问题也不敢改，这就是“格于成例”。再比如家长教育孩子，只会用自己父母那套老方法，不管适不适合现在的时代，也是典型的“格于成例”。
它的核心问题在于：
1. 懒惰思维——不动脑子想新办法，用现成规则最省力。
2. 害怕担责——怕打破规矩会出错，宁可保守也不愿尝试。
3. 忽视变化——时代不同了，旧方法可能已经失效，却还硬套。
这个成语提醒我们：规矩是人定的，是为解决问题服务的。如果规矩反而成了阻碍，就该勇敢调整，别让自己活成“套子里的人”。