心力憔悴
出自 《楚辞 渔父》
释义：指代心力为之付出多。
现代解析
“心力憔悴”这个成语，字面意思是“精神和体力都被消耗到干枯衰竭的状态”，就像一棵树被抽干了水分，蔫蔫的再也提不起劲儿。它生动地描绘出一种长期高压或过度劳累后的身心状态——不是简单的累，而是一种掏空感，仿佛连喘气都费劲。
举个例子：
• 连续加班三个月的人，回到家连话都不想说；
• 照顾重病家人的子女，明明身体没生病，却总觉得自己“被掏空”；
• 反复处理复杂矛盾的人，最后连情绪都麻木了……
这些都属于“心力憔悴”。它强调的不仅是身体累，更是精神上的枯竭感，甚至对原本热爱的事都提不起兴趣。
这个成语的精妙在于，用“憔悴”（原指草木枯萎）来形容人的状态，把无形的疲惫具象化。我们常说“累成狗”，但“心力憔悴”更深刻——它暗示这种消耗可能影响人对生活的热情，而不仅仅是需要睡一觉就能恢复的疲劳。
现代人常用它形容“ burnout ”（职业倦怠）或情绪透支，提醒我们：当感到“心力憔悴”时，需要的可能不是硬撑，而是停下来给自己“充电”。