故态复萌
出自 《后汉书·严光传》
释义：故态：老样子。萌：发生。老样子又恢复。形容重犯老毛病。也作“故态复还”。
现代解析
“故态复萌”这个成语，字面意思是“老样子又冒出来了”，就像春天杂草重新发芽一样。它专门用来形容一个人原本已经改掉的坏习惯、老毛病，过段时间又不知不觉地恢复了原样。
举个例子：比如有人戒烟三个月，某天心情烦躁时又忍不住点了一支烟，这就是“故态复萌”；或者一个总爱拖延的人，坚持早起一周后，突然某天又睡到中午——这种“打回原形”的状态，就是成语最生动的写照。
它的精妙之处在于抓住了人性中“改变很难”的本质。那个“萌”字特别形象，就像坏习惯会自己偷偷生根发芽，提醒我们改变需要持续警惕。很多人用它时还会带点无奈或调侃，比如“我爸减肥失败，零食柜又塞满了，真是故态复萌啊”。