今朝一岁大家添，不是人间偏我老。
出自 宋代 陆游 《木兰花·立春日作》
译文人间众生到今日都长一岁，绝非仅仅我一人走向衰老。
注释今朝：今日，现今。
赏析此句表面上说不是他一人偏老，而实际上是词人深深感到时光的虚度，词人强自宽解，故作旷达，正是推开一层、透过一层的写法。
现代解析
这句诗用大白话来说就是：每过一年，所有人都会长一岁，并不是只有我一个人在变老。
它传递了两个朴素却深刻的道理：
1. 时间对所有人都是公平的——没有人能躲过年岁的增长，衰老是自然规律，不必为此焦虑或抱怨。
2. 用平常心看待年龄——诗人用“大家添”这种轻松的说法，把“变老”从个人感慨变成集体现象，暗示“老”并不可怕，只是生命常态。
妙处在于诗人用“不是人间偏我老”这种带点幽默的反驳语气，化解了“怕老”的消极情绪。就像现代人调侃“谁还没个中年危机”，既承认现实，又用集体共鸣消解了孤独感。这种豁达的态度，让诗句历经千年依然能安慰当代人。
陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。