勿烦勿乱，和乃自成。
出自 《管子·内业》
译文做到不心烦意乱，和谐自然就会形成。
现代解析
这句话的意思是：别让烦躁和混乱干扰你，保持平和的心态，自然就能达到和谐的状态。
简单来说，就是提醒我们：生活中难免会遇到让人心烦意乱的事，但如果总是被情绪牵着走，反而会让事情更糟。与其焦躁抱怨，不如先冷静下来，理顺思路，用平和的态度去应对。
它的魅力在于点明了一个很实用的生活智慧——内心的平静是解决问题的起点。比如：
- 工作压力大时，越着急越容易出错，不如深呼吸，一步步来；
- 和人吵架时，情绪上头只会激化矛盾，冷静下来才能好好沟通；
- 遇到难题时，慌乱反而会堵住思路，放松下来灵感可能就来了。
它不教你具体怎么做，而是强调一种“稳得住”的心态。就像一杯浑浊的水，静置一会儿，杂质自然沉淀，水就清澈了。人也是一样，不添乱、不内耗，很多问题会随着时间迎刃而解。