欲败度，纵败礼
出自 《尚书·商书·太甲中》
译文多欲就败坏法度，放纵就败坏礼制。
注释纵：放任，不拘束。
赏析此句直指礼法崩坏之弊，既显儒家“克己复礼”的伦理坚守，又暗含对失序社会的警示。
现代解析
“欲败度，纵败礼”这句话用现代话来说，就是：放纵欲望会破坏规矩，放任行为会毁掉礼仪。
它的核心讲的是“自律”的重要性：
1. “欲败度”——人如果被欲望牵着走（比如贪婪、懒惰、沉迷享乐），就会打破自己原有的原则和底线，比如熬夜刷手机耽误工作，贪小便宜失去诚信。
2. “纵败礼”——一旦行为失去约束（比如不顾他人感受、肆意发泄情绪），人际关系和社会规则就会被破坏，比如公共场合大声喧哗、对亲人恶语相向。
这句话的智慧在于提醒我们：
- 欲望和冲动是本能，但过度放纵就像野马脱缰，最终伤人伤己。
- 真正的自由不是“想做什么就做什么”，而是“能控制自己不该做什么”。生活中那些靠谱、受欢迎的人，往往不是因为他们能力最强，而是懂得自我约束。
举个接地气的例子：
一个人减肥时如果总说“就吃一口炸鸡没关系”，结果一次次破戒，最终失败——这就是“欲败度”；如果工作中总放任情绪，对同事发脾气，人际关系恶化——这就是“纵败礼”。
简单说，这句话是古人版的“自律给你自由”。