读书如吃饭，善吃者长精神，不善吃者生痰瘤。
出自 《随园诗话·卷十三》
译文读书就像吃饭一样，善于吃饭的人精神饱满，不善于吃饭的人会生出病症肿瘤。
注释痰瘤：一种疾病，多因痰瘀积聚而成。
赏析作者将读书比作吃饭，妙趣横生，说明了读书的益处。
现代解析
这句话用吃饭来比喻读书，非常形象生动。它告诉我们：
1. 会读书的人就像会吃饭的人——懂得挑选有营养的书，消化吸收书中的精华，转化为自己的智慧和能力，精神世界越来越丰富。
2. 不会读书的人就像乱吃东西的人——要么读的书质量差（比如只读肤浅的八卦、谣言），要么死记硬背不思考，结果不仅学不到真东西，反而会被错误的信息干扰，甚至形成固执的偏见（像身体里长了“痰瘤”一样堵得慌）。
核心启发：读书不在数量，而在质量和方法。选好书、动脑思考、把知识用起来，才是真正的“会读书”。