孤则易折，众则难摧。
出自 《资治通鉴·宋纪·宋纪二》
译文势孤力单，容易受人欺负；人多气壮，别人不敢欺辱。
注释摧：破坏，折断。
赏析这句话强调了团结的力量，指出单个人容易遭受挫折，而众人团结则难以被摧毁。它提醒我们要注重集体合作，共同面对困难，以取得更大的成功。
现代解析
“孤则易折，众则难摧”这句话用大白话来说就是：一个人单打独斗容易被击垮，但一群人团结起来就很难被打败。
它的核心道理很简单：
1. 脆弱性：一根筷子轻轻一掰就断了，但十根筷子绑在一起，想折断就难得多。个人力量有限，遇到困难时孤立无援，很容易失败；而团队合作能互相补足短板，抗压能力更强。
2. 现实应用：小到家庭矛盾、职场项目，大到国家发展、自然灾害应对，团结协作往往能化解个人无法解决的难题。比如疫情期间，戴口罩、保持距离这些集体行动，比一个人独自防护更有效。
这句话的魅力在于，它用最朴素的比喻揭示了人类社会生存的底层逻辑——合作是生存和发展的关键。即使今天科技再发达，人与人之间的支持、信任和协作，依然是应对挑战最可靠的力量。