莫道官忙身老大，即无年少逐春心。
出自 唐代 韩愈 《早春呈水部张十八员外二首》
译文不要说官事冗杂，年纪老大，就失去了少年时追赶春天的心情。
注释官忙身老大：韩愈写此诗时任吏部侍郎，公务繁忙，故云“官忙”；韩愈时年56岁，故云“身老大”。身老大，年纪大。即：就。
赏析此句说明了诗人老大逐春的一番况味，官事冗杂，世事沧桑，在体尝了人间的坎坷困顿之后，诗人忙里偷闲地游春、散心，自有其乐趣。
现代解析
这句诗用大白话来说就是：别拿“公务繁忙、年纪大了”当借口，就算没有年轻人的热血，也该保持对生活的热爱。
它戳中了成年人常见的两种“躺平”心态：
1. “我太忙了没空享受”——把工作当成隔绝世界的围墙；
2. “老了折腾不动了”——用年龄给自己设限。
诗人用“逐春心”这个比喻特别妙：追逐春天般的美好，不是年轻人的特权。就像现在总有人说“生活需要仪式感”，其实就是在提醒：再忙再累，也别麻木地活着。该看花看花，该追梦追梦，这和年龄身份无关。
这句话的精髓在于它温柔地扇了成年人一耳光：你丧失的不是时间或青春，而是主动拥抱生活的那股劲儿。
韩愈
韩愈（768～824）字退之，唐代文学家、哲学家、思想家，河阳（今河南省焦作孟州市）人，汉族。祖籍河北昌黎，世称韩昌黎。晚年任吏部侍郎，又称韩吏部。谥号“文”，又称韩文公。他与柳宗元同为唐代古文运动的倡导者，主张学习先秦两汉的散文语言，破骈为散，扩大文言文的表达功能。宋代苏轼称他“文起八代之衰”，明人推他为唐宋八大家之首，与柳宗元并称“韩柳”，有“文章巨公”和“百代文宗”之名，作品都收在《昌黎先生集》里。韩愈在思想上是中国“道统”观念的确立者，是尊儒反佛的里程碑式人物。