缓带尽欢娱，起晚眠常早。
现代解析
这句诗描绘了一种悠闲自在的生活状态，用现代话来说就是：“松松垮垮系着衣带，每天睡到自然醒，想玩就玩，想歇就歇”。
它的魅力在于用极简的文字勾画出人人都向往的轻松生活：
1. “缓带”：连衣带都懒得系紧，暗示彻底放松，毫无压力。
2. “尽欢娱”：想做什么就做什么，享受纯粹的快乐。
3. “起晚眠常早”：不用赶时间，作息全凭自己舒服，和现代人熬夜加班的生活形成鲜明对比。
本质上，这句诗击中了人们对自由、无拘无束生活的渴望。它不讲究物质多富足，而是传递一种心态——活得简单，才能活得痛快。就像今天有人会说“躺平不是懒，是懂得享受生活”，古人早用更诗意的语言表达了同样的智慧。
陶渊明
陶渊明（352或365年—427年），字元亮，又名潜，私谥“靖节”，世称靖节先生，浔阳柴桑（今江西省九江市）人。东晋末至南朝宋初期伟大的诗人、辞赋家。曾任江州祭酒、建威参军、镇军参军、彭泽县令等职，最末一次出仕为彭泽县令，八十多天便弃职而去，从此归隐田园。他是中国第一位田园诗人，被称为“古今隐逸诗人之宗”，有《陶渊明集》。