现代解析
这句话的意思是：一个人如果既没有狂热的迷恋，也没有强烈的厌恶，才能真正活得自在洒脱。
它的精髓在于揭示了心灵自由的本质：
1. "无恋"不是冷漠，而是不被任何事物绑架——不对金钱、权力或感情上瘾，保持清醒的自我。
2. "无厌"不是麻木，而是消化负面情绪——不因讨厌的人和事消耗心力，像看天气变化一样接纳不顺。
3. 真正的逍遥不是四处游玩，而是内心像平静的湖面，不被外界的"喜欢"或"讨厌"掀起波澜。就像我们现代人常说的"情绪稳定"，其实古人早就悟透了这个道理。
最妙的是它用"逍遥人"这个形象作结——这种人就像带着隐形护盾生活，既不会被诱惑牵着走，也不会被烦恼困住，自然能活出轻松自在的状态。这种境界看似简单，实则需要终身的修炼。
白居易
白居易（772年－846年），字乐天，号香山居士，又号醉吟先生，祖籍太原，到其曾祖父时迁居下邽，生于河南新郑。是唐代伟大的现实主义诗人，唐代三大诗人之一。白居易与元稹共同倡导新乐府运动，世称“元白”，与刘禹锡并称“刘白”。白居易的诗歌题材广泛，形式多样，语言平易通俗，有“诗魔”和“诗王”之称。官至翰林学士、左赞善大夫。公元846年，白居易在洛阳逝世，葬于香山。有《白氏长庆集》传世，代表诗作有《长恨歌》、《卖炭翁》、《琵琶行》等。