谁令君多念，自使怀百忧。
现代解析
这句诗用大白话来说，就是：“是谁让你想这么多，结果给自己惹出一堆烦恼？”
它的精髓在于用简单的反问，戳中了现代人也常有的心理状态——很多烦恼其实是我们自己“想太多”造成的。作者没有直接说教，而是用“谁令”这个反问，让读者自己意识到：过度思虑的源头往往在自己。
后半句“自使怀百忧”更直白：越想越焦虑，就像自己主动往心里塞了一百种忧愁。这种“自我折磨”的描写非常生动，把无形的心理压力具象化了，让人立刻联想到自己深夜失眠、反复纠结的样子。
整句诗的魅力在于，它像一面镜子，照出人类共通的情绪困境。明明写的是古人的心境，但今天读来依然有共鸣——我们常为没发生的事焦虑，为过去的决定后悔，本质上都是“自找烦恼”。短短十个字，既有对人性敏锐的观察，又带着一点幽默的自嘲，让人会心一笑的同时，也忍不住反思自己是否也在重复这种模式。
曹植
曹植（192－232），字子建，沛国谯（今安徽省亳州市）人。三国曹魏著名文学家，建安文学代表人物。魏武帝曹操之子，魏文帝曹丕之弟，生前曾为陈王，去世后谥号“思”，因此又称陈思王。后人因他文学上的造诣而将他与曹操、曹丕合称为“三曹”，南朝宋文学家谢灵运更有“天下才有一石，曹子建独占八斗”的评价。王士祯尝论汉魏以来二千年间诗家堪称“仙才”者，曹植、李白、苏轼三人耳。