我行影亦行，我止影亦止。
现代解析
这句诗用影子比喻人与外物的关系，传递了三个生活智慧：
1. 因果法则
就像阳光下移动身体必然带动影子，生活中每个行动都会引发相应结果。提醒我们做事前要考虑后果，如同注意自己的影子会落在哪里。
2. 自我负责
影子形态完全取决于本体姿态，如同人生境遇往往反映自身选择。与其抱怨环境，不如调整自己——就像挺直腰杆，影子也会变得端正。
3. 主从关系
永远跟着主体行动的影子，暗示着人生真正的主动权始终在自己手中。外界的评价、际遇都是我们自身状态的投射，改变需从自身开始。
这种比喻的精妙在于，把抽象的人生哲理具象成抬眼可见的生活现象，让人瞬间领悟到：你怎样，你的世界就会怎样。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。