现代解析
这句“愁自遣，酒孤斟”描绘了一个人独自排解忧愁的画面，用最直白的语言传递了孤独与借酒消愁的复杂心境。
“愁自遣”说的是自己消化烦恼——没有倾诉对象，只能像整理杂物一样，默默把愁绪一件件收进心里。这种“自我处理”的状态，让人联想到现代人深夜失眠时翻来覆去的样子，是一种带着无奈感的主动选择。
“酒孤斟”更生动：倒酒的动作本是社交行为，但这里只剩酒杯碰桌面的轻响。一个人喝闷酒时，酒不再是助兴之物，反而成了放大孤独的镜子。作者不直接说“我好寂寞”，却用空酒杯和独坐的身影让读者感受到寒意。
这两句的精妙在于“矛盾的和谐”：明明在主动排解（遣愁、斟酒），结果却更突显了孤独。就像现代人刷手机排解无聊，反而更觉空虚一样，这种循环状态跨越了时空，让今天的读者依然能共鸣。文字越简单，越能让人看到自己某个瞬间的影子。
吴文英
吴文英（约1200～1260），字君特，号梦窗，晚年又号觉翁，四明（今浙江宁波）人。原出翁姓，后出嗣吴氏。与贾似道友善。有《梦窗词集》一部，存词三百四十余首，分四卷本与一卷本。其词作数量丰沃，风格雅致，多酬答、伤时与忆悼之作，号“词中李商隐”。而后世品评却甚有争论。