现代解析
这首诗用大白话讲，就是在说修行路上的艰难和放下执着的智慧。
前两句"祖师门下绝人行，深险过于万丈坑"像是在说：真正的修行之路少有人走，比万丈深渊还危险艰难。就像爬山时发现一条几乎没人走过的野路，布满荆棘陷阱，普通人根本不敢尝试。
后两句"垂手不能空费力，任佗堂上绿苔生"最有意思：你拼命伸手想抓住什么都是白费力气，不如放手，就让佛堂台阶长出青苔吧。这就像我们生活中，有时候越用力追求反而得不到，不如顺其自然。就像拼命想睡着反而失眠，不如放松下来自然入睡。
整首诗的精髓在于：真正的修行不是刻意强求，而是懂得适时放手。用现代生活来理解，就像告诉我们：别总紧绷着较劲，有些事需要"佛系"一点，该停就停，该放就放，反而会有意想不到的收获。那些长满青苔的台阶，恰恰是最自然的修行见证。