现代解析
这首诗是作者送别一位叫丁帅的朋友去朝廷赴任时写的，充满了对友人的关心和对国家命运的思考。
前两句"忆昔扪三峡，班荆拥暮寒"是回忆往事：当年我们曾一起在三峡地区工作，傍晚时分在荆棘丛中相互依偎取暖。这里用"扪三峡"（抚摸三峡）这个动作，形象地表达了对那段艰难岁月的深刻记忆。
中间四句转到现实：如今年纪大了，做官的心思都藏在白发里（"宦情双鬓底"），世事的忧虑都写在皱起的眉头上（"世事两眉端"）。国家就像一栋破房子需要人费力支撑（"坏證扶须力"），而越是危难时刻越需要有人挺身而出（"危机发更难"）。
最后两句是临别赠言：你胸中装着治国安邦的学问（"胸中经济学"），此去朝廷要好好保重身体（"为国好加餐"），这样才能更好地为国效力。这里的"加餐"不是字面意思多吃点饭，而是嘱咐朋友要注意身体。
全诗用平实的语言，通过今昔对比，既表达了对友情的珍视，又展现了知识分子对国家责任的担当。最打动人的是最后两句，把对国家大事的关切和对朋友个人的关心完美地融合在一起。