现代解析
这首诗写的是作者翻越芙蓉对镜岭时的所见所感，通过自然景观折射人生感悟，语言平实却意味深长。
前两句直白道出人生常态：世界每天都在变化，活着本就充满劳苦忧患。这种开篇就像普通人聊天时的感叹，让读者立刻产生共鸣。
中间四句写登山见闻，却暗含深意。"谁知度炎熟"用反问语气说：谁能想到熬过酷暑后，还要爬这么陡峭的山？这就像生活中闯过一关又遇新挑战。"峰矗莲初绽"把山峰比作刚开的莲花，枯崖比作未磨的镜子，既描绘出山势险峻、岩石粗粝的实景，又暗喻人生既有绽放的美，也有未经打磨的艰辛。
最后两句点题：这地方是江东最险要之处，而我已经两次经过。表面写路途艰险，实则暗示人生要反复面对同样的困境。一个"叹"字，既有疲惫，也透露出对命运的坦然接受。
全诗妙在将爬山过程与人生旅程完全对应：山路崎岖如生活坎坷，反复经过如同人生困境的重演。作者没有用华丽辞藻，就像和老朋友诉说旅途见闻，却在平淡中道出"人生就是不断闯关"的深刻哲理，让人读后既能想象险峻山景，又能联想到自己的生活经历。
韩元吉
韩元吉(1118～1187),南宋词人。字无咎，号南涧。汉族，开封雍邱（今河南开封市）人，一作许昌（今属河南）人。韩元吉词多抒发山林情趣，如〔柳梢青〕"云淡秋云"、〔贺新郎〕"病起情怀恶"等。著有《涧泉集》、《涧泉日记》、《南涧甲乙稿》、《南涧诗余》。存词80余首。