现代解析
这首词讲的是修行悟道的境界，用非常生活化的比喻来阐释深奥的禅理。
上阕用"染着难知"比喻人被世俗欲望蒙蔽，就像白布被染了色就难辨本色。但只要智慧之风吹散迷惑的云雾（"迷云消散慧风吹"），就能发现佛性本就在自己心里（"何劳身外觅"），不需要向外寻找。
下阕更妙，说修行人读万卷经书可能都不开悟（"万语千言终未悟"），但真正开悟后会发现连佛经文字都是多余的（"悟来一字成非"）。最后三句是修行诀窍：要像爬竿一样不断精进（"竿头进步"），放下所有执着（"般般都撒手"），自然就能超脱（"种种自皆离"）。
全词最精彩的是把"悟道"比作"染布"和"爬竿"：染布说人要回归本真，爬竿说修行要循序渐进。最后连"放下"也要放下，这种层层递进的智慧，用日常事物说得明明白白，正是禅宗"平常心是道"的生动体现。