现代解析
这首诗描绘了一个人在炎炎夏日中如何通过简单的生活方式获得清凉与宁静。全诗没有直接抱怨酷热，而是通过一系列生活细节展现主人公悠然自得的心境。
首联"阴阳一室冷兢兢"用矛盾修辞法，既说房间阴凉（阴阳），又说冷得让人发抖（冷兢兢），其实是反语手法——实际是闷热难耐，却说反话形容房间冷得像冬天。"燕坐何曾病郁蒸"进一步说明：虽然静坐（燕坐）在闷热（郁蒸）环境，但内心并不烦躁（何曾病）。
中间两联通过四个生活场景展现消暑智慧：戴着纶巾摇羽扇（纶巾持羽扇），不必像古人那样赤脚踩冰（赤脚踏层冰）；吃着青翠的蔬菜（满盘碧玉），在清风中枕着手臂小憩（一榻清风曲肱）。这些画面充满生活趣味，把普通物品如蔬菜比作"碧玉"，体现诗人对生活的细腻观察。
尾联"扫地焚香凉到骨"最具感染力，打扫卫生、点燃熏香这样简单的动作，竟让人感到透心凉。最后"疏帘何处欲挥蝇"的细节特别生动：挂着竹帘还不时驱赶苍蝇，既点明夏日背景，又让整个画面充满生活气息。
全诗妙在将平凡的避暑方式写得清新脱俗，通过"羽扇""青蔬""扫地""焚香"等日常事物，展现了中国传统文人"心静自然凉"的生活哲学。诗人不依赖外物降温，而是用闲适的心态把酷暑过成了诗意时光，这种豁达的生活态度正是诗歌最打动人心的地方。
喻良能
婺州义乌人，字叔奇，号香山。高宗绍兴二十七年进士。补广德尉。历迁工部郎中、太常寺丞。出知处州，寻以朝请大夫致仕。尝进《忠义传》二十卷，孝宗深加叹赏，即命颁行。为文精深典雅。有《香山集》、《家帚编》等。