现代解析
这首诗是作者送别朋友韩茂遵去参加科举考试时写的，充满了对友人的勉励和自己年老感慨的复杂情感。
前四句写的是作者自己的生活状态：虽然经历过很多艰难困苦，但现在过着隐居生活，穿着简朴的布巾，看着青山感到开心。晚上在空荡的厅堂里喝酒赏月，在小阁楼里对着远山吟诗作对，生活看似悠闲自在。
后四句转到对友人的期许：用"鲲鹏"这个神话中能飞越大海的大鸟来比喻友人，希望他能像鲲鹏展翅高飞一样在科举考试中取得成功。而对比自己，则像山中的猿猴和仙鹤，只能闲适地看云卷云舒。最后两句很有人情味，想到都城里的老朋友要是问起自己，就说我已经老了，头发都花白了。
整首诗最动人的地方在于两种情感的对比：一边是看到年轻朋友要去闯荡的欣慰和期待，一边是自己年华老去的淡淡忧伤。通过"鲲鹏"和"猿鹤"这两个生动的比喻，把两人不同的人生阶段和心境表现得特别形象。最后托友人带话给老朋友的细节，又让这份感慨显得特别真实亲切。
李纲
李纲（1083年－1140年2月5日），北宋末、南宋初抗金名臣，民族英雄。字伯纪，号梁溪先生，祖籍福建邵武，祖父一代迁居江苏无锡。李纲能诗文，写有不少爱国篇章。亦能词，其咏史之作，形象鲜明生动，风格沉雄劲健。著有《梁溪先生文集》、《靖康传信录》、《梁溪词》。