现代解析
这首诗以时间流逝为主题，用平实的语言道出了中年人对光阴易逝的感慨。前两句"一日去一日，一年添一年"像老黄历一样数着日子，让人直观感受到时间在不经意间溜走。中间四句特别真实：就算事业小有成就（成大器），但头发已经花白；虽然志向还在，但明显感觉脑子没年轻时好使了。这种对比特别能引起中年人的共鸣。最后两句笔锋一转，说如果不是内心真正想通了，可能就要去求仙问道了——这其实是种幽默的自嘲，暗示面对衰老，要么保持豁达心态，要么就只能逃避现实。全诗没有华丽辞藻，就像邻家大叔的闲谈，但把岁月带来的无奈与智慧都浓缩在这八句里，让人读来既觉亲切又引发深思。
邵雍
邵雍（1011年—1077年），字尧夫，生于范阳（今河北涿州大邵村），幼年随父邵古迁往衡漳（今河南林县康节村），天圣四年（1026年），邵雍16岁，随其父到共城苏门山，卜居于此地。后师从李之才学《河图》、《洛书》与伏羲八卦，学有大成，并著有《皇极经世》、《观物内外篇》、《先天图》、《渔樵问对》、《伊川击壤集》、《梅花诗》等。嘉祐七年（1062年），移居洛阳天宫寺西天津桥南，自号安乐先生。出游时必坐一小车，由一人牵拉。宋仁宗嘉祐与宋神宗熙宁初，两度被举，均称疾不赴。熙宁十年（1077年）病卒，终年六十七岁。宋哲宗元祐中赐谥康节。