现代解析
这首诗用大白话讲了一个老百姓过日子的小故事，读起来特别有生活气息。
前两句像在唠家常：糙米勉强够早晚两顿（脱粟是糙米的意思），想着再弄条鱼炒个菜让饭桌丰盛点。这里"强充盘"三个字特别生动，就像我们现代人凑合着把冰箱里的菜摆满一桌的感觉。
后两句突然转折：现在市场上连鱼影子都见不着，青菜也断货了。最后一句最妙，诗人灵机一动问当地人——要不咱们挖点马兰头（一种野菜）尝尝？这个结尾特别有意思，把老百姓在困难时期苦中作乐的生活智慧写活了。
全诗就像用手机拍的一段vlog：诗人从桃川到辰州路上，记录下老百姓"有啥吃啥"的真实生活。没有华丽辞藻，但把普通人的坚韧和幽默都装在这短短四句话里。最打动人心的，是那种在困境中依然保持乐观的生活态度，就像我们现代人疫情期间苦笑着研究"胡萝卜的100种做法"一样亲切。
赵蕃
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。