现代解析
这首诗用简单的语言讲了一个深刻的道理：人常常把"身体"和"内心"分开看待，但其实它们本就是一体的。
前两句"身心一如，身外无馀"是说：我们的身体和心灵就像硬币的两面，根本分不开。世界上除了这个"身心合一"的你自己，其实不存在其他真正属于你的东西。
后两句用"缘木求鱼"这个成语作比喻：如果非要强行把身心分开理解（就像在树上找鱼一样），那完全是走错了方向。就像鱼在水里不在树上，真理就在你当下的身心体验中，不需要向外寻找。
全诗提醒我们：不要用割裂的眼光看待自己，真正的智慧在于认识到身心本是一体这个简单事实。生活中很多人拼命向外追求快乐，其实就像在树上找鱼一样徒劳。