现代解析
这首诗讲的是一个人病得很重，梦见自己被召到天帝面前获得宽恕，醒来后病突然好了，于是写下这首诗表达感慨。
前两句"卧听风雷叱，天官赦小臣"是说病中听到雷声轰鸣，像是天帝在呵斥，但最终宽恕了自己这个"小臣"。这里用雷声象征天威，用"小臣"自称显得很谦卑。
中间四句是作者的自我反思："平生无害物"说自己一生没做过坏事；"不死复为人"庆幸能活下来；"道德门庭远"自谦离道德高尚还很远；"君亲念虑新"想到君王和父母对自己的关心。这几句展现了劫后余生的感恩之心。
最后两句"自怜蝼蚁辈，岂意动苍旻"最有意思，作者把自己比作渺小的蚂蚁，没想到居然能惊动上天（苍旻）。这种对比既表现了 humility（谦卑），又透着点小得意——连我这样的小人物都能被上天关照。
全诗语言朴实但情感真挚，把一场大病初愈后的复杂心情写得生动有趣：有对死亡的恐惧，有重获新生的庆幸，有对天地君亲的感恩，还有点儿"因祸得福"的小惊喜。最打动人的是那种平凡人在命运面前的谦卑与感恩。
文天祥
文天祥（1236.6.6－1283.1.9），字履善，又字宋瑞，自号文山，浮休道人。汉族，吉州庐陵（今江西吉安县）人，南宋末大臣，文学家，民族英雄。宝祐四年（1256年）进士，官到右丞相兼枢密使。被派往元军的军营中谈判，被扣留。后脱险经高邮嵇庄到泰县塘湾，由南通南归，坚持抗元。祥兴元年（1278年）兵败被张弘范俘虏，在狱中坚持斗争三年多，后在柴市从容就义。著有《过零丁洋》、《文山诗集》、《指南录》、《指南后录》、《正气歌》等作品。