现代解析
这首诗描绘了一个失眠老人等待天亮的焦灼心情，通过四个生活化的画面传递出衰老带来的无奈感。
第一句"要知筋力衰多少"像老人照镜子时的自言自语——想弄清身体究竟衰老到什么程度。这种对衰老的自我检测，每个中年人都会有共鸣。
第二句"一觉才回常了了"生动刻画睡眠质量差的状态。短暂醒来时头脑异常清醒，这种"睡不沉"的体验很多人都有过，特别是随着年龄增长会更明显。
第三句"邻钟无奈五更何"出现一个有趣细节：邻居家的钟声。五更天（凌晨3-5点）的钟声本应催人入睡，对失眠者却成了折磨。这个"无奈"既说钟声，也说老人，形成巧妙双关。
最后"望断窗纱不能晓"用"望断"这个动作，把等待天亮的焦急具象化。窗纱后的黑暗迟迟不褪，既是写实，也暗示老人面对衰老的无力感。
全诗妙在把抽象的衰老感转化为具体可感的失眠体验：断续的睡眠、扰人的钟声、望眼欲穿的窗户。这些细节像一组特写镜头，让读者真切体会到"老了睡不好"这种人人都可能经历的普通烦恼。
陈起
陈起，字辅圣，沅江（今属湖南）人。仁宗景祐元年（一○三四）进士。历知宁乡、秭归、湘乡、萍乡等县（清嘉庆《沅江县志》卷二五）。嘉祐间为永州通判（清道光《永州府志》卷一八）。