现代解析
这首诗以家庭教育和家风传承为主题，用平实的语言传递深刻道理。
前两句用对比手法描写理想家庭状态：男人防着沉迷赌博（"博塞"指赌博），专心读书求取功名；女人勤于纺织操持家务。短短两句就勾勒出传统社会中"男主外女主内"的家庭分工。
后两句强调家训的重要性：祖先留下的训诫像日月一样明亮，整个家族的兴衰都取决于能否遵守这些教诲。诗人把抽象的家风比作可触摸的"一编"书卷，用"卜兴衰"这样占卜般的说法，突出家训对家族命运的决定性作用。
全诗没有华丽辞藻，像长辈唠家常般娓娓道来，但把"勤俭持家""诗书传家"的传统价值观表达得淋漓尽致。特别是"防微"二字，提醒人们要从小事开始防范不良习气，这种教育智慧至今仍有现实意义。
刘宰
刘宰（1167—1240）字平国，号漫塘病叟，镇江金坛（今属江苏）人 。绍熙元年（1190）举进士。历任州县，有能声。寻告归。理宗立，以为籍田令。迁太常丞，知宁国府，皆辞不就。端平间，时相收召誉望略尽，不能举者仅宰与崔与之二人。隐居三十年，于书无所不读。既卒，朝廷嘉其节，谥文清。宰为文淳古质直，著有《漫塘文集》三十六卷，《四库总目》又作有语录，并传于世。