现代解析
这首诗讲的是创作和学习的真谛，用大白话来分析就是：
1. 开篇格局大
前两句说好作品需要两样东西：像万里江山一样的生活阅历（实践），和像苏东坡、李白这样的前辈榜样（传承）。就像做饭既要有新鲜食材，也要学大厨的技巧。
2. 批判浮躁风气
三四句吐槽现在很多人搞创作走捷径，靠模仿套路或蹭热度（假力），但真正的好作品需要独立思考（真知）。就像网红快餐和家常菜的区别。
3. 提倡踏实创作
五六句是创作秘诀：技术再炫也可能造假（巧手有伪），宁愿像散步一样慢慢打磨（徐行不迟）。好比短视频特效和经典老电影的区别。
4. 升华到创作本质
最后两句点明：文章是天下公器（属于所有人），好作品靠的是自然流露（造物），不是私心炒作。就像真正的好歌能引起所有人共鸣，不是花钱买热搜能造出来的。
全诗用做饭、散步这些生活小事作比，把抽象的创作道理讲得接地气。核心就一句话：别整虚的，慢工出细活，真诚最打动人。
赵蕃
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。