现代解析
这首诗讲的是汉代隐士梅福的故事，用简单生动的语言展现了他超脱世俗的潇洒人生。
前两句"忽去忽吴卒，深逃安汉公"是说梅福突然辞去吴县县尉的官职（"卒"指差役），像躲避瘟疫一样逃离权臣王莽（"安汉公"是王莽的封号）。这里用"忽去""深逃"两个动作，形象表现了梅福对官场的决绝态度。
后两句"翻身天地外，脱屣市朝中"更精彩：他像翻跟斗一样轻松跳出世俗的天地，把做官看得像脱掉一双鞋子那么简单。"翻身""脱屣"这两个动作描写特别传神，把隐士那种潇洒不羁的气质活画出来了，就像现代人说"拍拍屁股走人"一样生动。
全诗短短20个字，用一连串动作描写（去、逃、翻身、脱屣），把梅福厌恶官场、向往自由的形象刻画得跃然纸上。最妙的是把复杂的政治背景（王莽专权）和深刻的人生选择（隐居避世），用如此简单明快的语言表达出来，让人一看就懂，又能感受到其中的洒脱气概。这种用日常动作表达深刻思想的写法，正是古典诗词的魅力所在。
刘克庄
刘克庄(1187～1269) 南宋诗人、词人、诗论家。字潜夫，号后村。福建莆田人。宋末文坛领袖，辛派词人的重要代表，词风豪迈慷慨。在江湖诗人中年寿最长，官位最高，成就也最大。晚年致力于辞赋创作，提出了许多革新理论。