现代解析
这首诗描绘了一位超脱世俗的禅师形象，充满禅意和洒脱感。我们可以从三个层面来理解：
第一句"瀛渤从来是一沤"用大海中的水泡比喻世间万物，说浩瀚的海洋也不过是个小水泡，暗指在悟道者眼中，再大的事物都很渺小。这种比喻生动地表现了禅师看破红尘的境界。
中间两句写禅师的行踪：他像飞鸟般自由地来到中原（"飞锡到中州"），随身只带着瓶钵这些简单器具（"解将瓶钵"），却能横渡云海。这里用"横云海"这个夸张说法，突出禅师超越常人的能力。
最后一句最有意思，说禅师"懒向秦淮障逆流"：秦淮河代表繁华世俗，而禅师懒得去阻止世俗的逆流（比喻不理会世间的纷扰）。一个"懒"字妙极了，既表现禅师的超然，又带着几分幽默感。
全诗通过水泡、飞锡、云海等意象，塑造了一位不为外物所动、自在随性的得道高僧形象。最打动人的是那种举重若轻的态度——用简单的生活器具就能横渡云海，对世俗纷争只是懒懒地不予理会，这种举重若轻的洒脱正是禅宗精神的精髓。