现代解析
这首诗描绘了一个文人从仕途失意到归隐田园的心路历程，充满自嘲与豁达的复杂情感。
前四句用"七不堪"的典故（嵇康不愿做官的七个理由），交代主人公放弃仕途、回乡种地的原因。他自嘲像披着毛皮的乡下人，又后悔曾经像徒手打虎的莽夫般冲动，暗示官场不适合自己。
中间四句用蜗牛壳比喻狭小的生活空间，却幽默地说"床外就是边疆"，突出隐居生活的局促与安宁。他承认自己没有写奏章的才能，门前也不再有人来请教学问，坦然接受被世人遗忘的现实。
后四句展现面对流言的态度：别人说县令傲慢，他却想学执法严厉的廷尉（法官）。最后笔锋一转，描写知心人带着明月般的快乐来访，在云霞环绕中畅谈，给清贫的隐居生活带来温暖亮色。
全诗妙在三点：一是用"暴虎""蜗壳"等生动比喻化解失意；二是"榻外即关陇"这种夸张说法体现苦中作乐；三是结尾的明月访客，将孤独升华成诗意栖居。诗人用自黑的方式，反而展现了超脱世俗的智慧。
罗公升
罗公升，字时翁，一字沧洲，永丰（今属江西）人。宋末以军功授本县尉。大父开礼从文天祥勤王，兵败被执，不食死。宋亡，倾资北游燕、赵，与宋宗室赵孟荣等图恢复，不果。回乡隐居以终。有《无名集》、《还山稿》、《抗尘集》、《痴业集》、《北行卷》等，后人合为《沧洲集》五卷。事见本集附录刘辰翁《宋贞士罗沧洲先生诗叙》，清同治《永丰县志》卷二四有传。罗公升诗，以清金氏文瑞楼钞《宋人小集六十八种·宋贞士罗沧洲先生集》为底本，校以影印文渊阁《四库全书·宋百家诗存·沧洲集》（简称四库本）。