现代解析
这首诗描绘了一幅宁静自足的乡村生活图景，语言质朴却充满画面感。
前两句"水夹山围近，天悭日到迟"用山水环绕、阳光迟到的景象，勾勒出一个被自然环抱的隐蔽村落。就像我们走进一个被群山环抱的山谷，太阳要很晚才能照进来。
中间四句像一组生动的特写镜头："塞沙擎巨石"写沙地中突起的巨石，像被沙土托举着；"古木障崇祠"说古老的大树守护着祠堂；"黄藁畲田粟"描绘金黄的庄稼在田里摇曳；"青烟茅舍炊"则是茅屋上升起的袅袅炊烟。这些画面共同构成了乡村生活的日常场景。
最后两句点明主题：生活在这里的两个村子虽然简朴，但能自给自足（"生理足"），这种简单纯粹的快乐，外面的人很难真正体会。诗人通过这种对比，表达了对田园生活的欣赏。
全诗就像用文字拍摄的纪录片，没有华丽辞藻，但通过精准的景物选择和平实的语言，让读者仿佛置身其中，感受到那种远离喧嚣、与自然和谐共处的宁静之美。这种返璞归真的生活态度，在今天这个快节奏的社会里，依然能引起人们的共鸣。
邓深
（约公元一一六二年前后在世）生卒年均不详，约宋高宗绍兴末前后在世。绍兴进士。试中教官。入为太府丞，轮对论京西湖南北户及士大夫风俗，高宗嘉纳。提举广西市舶，以亲老求便郡，知衡州，盗望风帖息。擢潼川路转运使，盐酒虚额，久为民害，深请蠲除之。守令贪污，即劾奏。虞允文贻书，称其“不畏强御，思济斯民，挺然之操，未见近比。”后以朝散大夫致仕。爱居东湖之胜，筑室曰明秀，终老其中。深著有文集十卷，今存二卷，《四库总目》传于世。